【天冷火鍋不胖九秘訣】#營養師杯蓋
給愛吃火鍋的朋友看看，吃火鍋就該這樣吃‼️
(這邊針對單點火鍋，吃到飽就算了🤣)
●有人跟杯蓋一樣
每天都冷到想吃火鍋嗎🤩
最好像又要更冷了
大家要注意保暖喔
●很多人會問我
吃火鍋是不是很健康🤔
說真的
撇除鈉含量太高
其實算很健康的餐點
(基本上就是水煮)
而且可能是大家
蔬菜吃最多的一餐🤣
所以算是健康吧!
●這邊來分享九招
吃火鍋不胖的秘訣
大家可以參考看看
歡迎收藏分享
吃火鍋的時候不妨拿出來看看唷🙌🏻
PS:吃到飽其實也適用(但是浪費錢，所以算了🤣)
👉🏻右滑👉🏻有加碼好文可以看看唷
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